整体、整骨院の通い方

症状、目的によって通い方も、変わってきますが、主に急性（何か最近怪我をした、ギックリ腰になったなど）の場合では、まず早急に状態をみてもらったほうが、いいです。なので、通院の間隔もはじめのうちは、あまり日にちを空けずにこまめに通院することを、おすすめいたします。はじめの処置が、その後の状況に影響してくるため、最初にしっかりとみてもらい、早期回復していくことが大切です。

捻挫、打撲などは、根本的というより対処的な施術も大切だと思います。

※対処的な施術とは、その場で痛みを抑えることを目的とした施術になります。

ケガした覚えはないけど、身体に痛みが出てきている。また、痛めたのは、だいぶ前だけど、なかなか痛みが収まらない。痛みだけでなく、不眠や頭痛、さまざまな症状に対して、しっかり良くしたいと思っている方は、対処的でなく、根本的な身体の改善が必要になります。

根本的に身体を改善するために、どんな通いかたが理想なのか

根本的に身体を改善するために、当院では、姿勢を改善していきます。背骨には、神経が通っているので、この神経には、運動する神経、感覚の神経、自律神経の３つが通っています。どれも大切な神経になります。どれかが神経の働きが悪くなると身体に不調がでてきます。

例えば、運動する神経の働きが悪くなると力が入りづらくなり、身体のバランスが悪くなります。感覚の神経が悪くなるとしびれがでてきたりします。自律神経は、血管、筋肉の緊張、内臓の働き、様々なところに反応がでてきます。姿勢を改善することにより、骨格と神経の働きを改善することで、様々な痛み、症状を改善に導いてくれます。

ただ、骨格を変えていく、姿勢を変えていくのに、一回、二回で変わるのか？それは、なかなか難しいと思います。今の姿勢になったのも、一か月、二か月で変わったわけではなく、長年かけて今の姿勢、骨格になっているので、ある程度、回数、期間をかけて施術することをおすすめいたします。

たまに、根本療法一回で解決などのチラシなどみることは、ありますが、それは対処的な施術になります。根本的に身体を改善するには、どうしても一度や二度では、むずかしいです。

なぜ痛みが出ているのかを考え、痛みの出にくい身体づくり。病気になりづらい身体づくりをすることが大切になってきます。

また根本的な原因を、感覚や経験でなく、しっかり検査して原因を見つけてもらうことが大切です。

まずは、根本的に改善するには、ある程度の回数、期間をかけて通院することを心がけましょう。途中でやめてしまう、せっかく施術にかけた時間がもったいなくなってしまいます。

その後、身体の改善のために集中的に施術したあとは、メンテンスが必要になってきます。

メンテンスは、患者さんによって考え方もあると思いますが、せっかく整った身体をそのままにしておくのではなく、予防が大切になってきます。

アメリカでは、日本と違って健康保険制度がないので、いかに健康でいられるかということに、時間を使います。そのため、悪くなる前にメンテナスしておくことが、意識づけられています。

施術で身体をマイナスの状態から正常の状態にもってくることはできても、そこから良い状態をキープしていくには、患者さんの努力も必要になってきます。

自分自身でメンテナンスのために、身体を手入れすることや、運動や栄養や睡眠が大切になってきます。

根本的な改善には、まず、しっかり原因を把握する→集中的に施術期間を設ける→メンテナンスすることで、健康な身体が維持できていきます。ぜひ一緒に改善するために、一緒に健康な身体を目指していきましょう。