台風のたびに頭が痛い…その不安から解放されませんか
天気予報で低気圧や台風の接近を知ると、
「また頭が痛くなるかもしれない」
「予定をキャンセルしなきゃいけないかも」
そんな不安を抱えながら過ごすのは、とても辛いことです。
気圧の変化による頭痛は、多くの方が「仕方ないもの」
しかし実際には、身体の状態を整えることで、
さいたま市岩槻区のいわつき整骨院では、
今回は、実際に台風時の頭痛に悩んでいたK様の事例をもとに、
気圧変化で頭痛が起こる仕組みとは
自律神経が乱れることで痛みが発生する
気圧が変化すると、
これは自律神経の働きによるもので、
交感神経が優位になると、
また、気圧の変化は内耳という耳の奥にある器官で感知されます。
内耳が気圧の変化を察知すると、その情報が脳に伝わり、
特に普段から身体に歪みがあったり、姿勢が悪かったりすると、
身体の歪みが気圧変化への敏感さを高める
多くの方が見落としがちなのが、
頭の位置が本来あるべき位置より前に出ていたり、
この状態では血流が悪くなり、
結果として、気圧が変化した時に身体が適応しにくくなり、
K様の場合も、
「この姿勢だと困るので」と施術者が説明したように、
予防的なケアが重要な理由
気圧変化による頭痛は、痛くなってから対処するよりも、
K様の事例では、台風が来る前に施術者から「頭痛大丈夫でした?
これは、定期的なケアを続けることで、
実際、K様は「意外と大丈夫でした」と答えており、
K様が抱えていた悩みと生活への影響
天気予報が気になる日々
K様は、気圧の変化、
天気予報で低気圧の接近を知ると、「
仕事や家事、大切な予定があっても、
実際、施術者も「
K様も、天候によって生活が制限されることに悩んでいたのです。
身体の歪みによる慢性的な不調
K様の場合、気圧変化による頭痛の背景には、
施術の際に「また歪みを取るように」と言われていることからも、
頭の位置が前に出ている状態は、首や肩の筋肉に常に負担をかけ、
この状態が続くと、自律神経の働きも不安定になり、
K様は「先週先輩だった」ため、
このように、身体の状態は日々変化するため、
「仕方ない」と諦めかけていた気持ち
多くの方が気圧変化による頭痛を「体質だから仕方ない」
市販の痛み止めを飲んで我慢したり、
しかし、本当は普通に生活したい、
K様も、台風が来るたびに「今回は大丈夫だろうか」
そんな中、いわつき整骨院での継続的な施術により、「
これは、気圧変化による頭痛が「仕方ないもの」ではなく、
いわつき整骨院を選んだ理由
個別対応と継続的なフォロー体制
K様がいわつき整骨院を選び、通い続けている理由の一つが、
施術者は前回の状態をしっかり把握しており、「
また、「症状の取り方は人によっては違うので、
この個別最適化されたアプローチが、
予防を重視した施術方針
いわつき整骨院の特徴は、痛みが出てから対処するのではなく、
K様の事例でも、台風が来た後に「頭痛大丈夫でした?」
これは、気圧変化が起こる前後の身体の状態を把握し、
定期的に身体の歪みを整えることで、
一般的なマッサージや痛み止めは、
いわつき整骨院では、根本原因にアプローチすることで、
通いやすさと柔軟な対応
継続的なケアを受けるためには、通いやすさも重要な要素です。
いわつき整骨院では、予約制を採用しており、
また、台風などの突発的な気象条件にも柔軟に対応しており、
K様も「来週で大丈夫ですかね」「11時20分とかは」
このように、生活に合わせて無理なく通える環境が、
いわつき整骨院の施術内容
M式トリプルアプローチによる根本改善
いわつき整骨院では、
これは、筋肉・神経・骨格の3つに同時にアプローチすることで、
気圧変化による頭痛の場合、首や頭の位置の歪み、
そのため、一つの要素だけにアプローチしても、
M式トリプルアプローチでは、
K様の施術でも、うつ伏せや仰向けなど、
痛みのない優しい整体
いわつき整骨院の施術は、身体をビリビリさせたり、
お子様からご高齢の方まで安心して受けられる、
K様の施術中も、「大丈夫ですか」「大丈夫です」
これは、施術者が常に受ける方の状態を確認しながら、
痛みを伴う施術は、身体を緊張させてしまい、
いわつき整骨院では、
徹底したカウンセリングと検査
いわつき整骨院では、初回に60〜90分かけて、
現在の痛みや不調だけでなく、過去のケガや病気、
また、姿勢・筋力・関節の動きなど、身体全体を検査し、
K様の施術でも、「一回真っ直ぐしてみましょうか」「
そして「これが一応理想的な首の頭の位置」と説明することで、
このように、原因を正しく把握することが、
施術の流れと具体的なアプローチ
姿勢チェックで理想的な位置を確認
K様の施術では、まず姿勢のチェックから始まりました。
「一回真っ直ぐしてみましょうか」と促され、
この時、「胸張ってます」という指摘があり、
施術者は「これが一応理想的な首の頭の位置」と説明し、
「前に行くと困るので」という言葉からも、
このように、まず自分の身体の状態を知ることが、
全身のバランスを整える施術
姿勢チェックの後、K様はうつ伏せになり、
施術者は身体の各部位を丁寧に確認しながら、「結構いいですね」
その後、仰向けになり、お腹の上で脚を曲げたり、
「右手だけ頭の方に」「左側です」「こっちも上に」
最後に「壁の方にかかとをつけていきます」という動作で、
このように、
施術後の確認と次回の計画
施術が終わった後、施術者は「今日はこれで終わるので、
そして「症状の取り方は人によっては違うので、
K様も納得した様子で、次回の予約を取っています。
このように、一回の施術で終わりではなく、
施術後の変化とK様の実感
台風時の頭痛が軽減された
K様の最も大きな変化は、
施術者から「台風の時頭痛大丈夫でした?」と聞かれた時、
この「意外と」という言葉には、
施術者も「大体気圧の変化で出やすかったりするから」と、
それが今回は「割とついてて良かったです」
これは、継続的に身体の歪みを整えてきた結果、
予定を変更せずに生活できる安心感
気圧変化による頭痛が軽減されたことで、
以前は台風が近づくと予定を変更することもあったかもしれません
実際、台風が「直撃」と予報されていた日でも、
これは、自分の身体への信頼が高まり、「大丈夫」
天候に左右されずに生活できるということは、
K様のように、「仕方ない」と諦めていた症状が改善することで、
正しい姿勢への意識が高まった
施術を通じて、
「これが一応理想的な首の頭の位置」と教えてもらったことで、
頭が前に出ないように気をつけることで、首や肩への負担が減り、
このような小さな意識の変化が、
施術だけでなく、日常生活での姿勢や動作を改善することが、
気圧変化に強い身体をつくるポイント
定期的な身体のメンテナンス
気圧変化に強い身体をつくるためには、
K様の事例でも、「先週先輩だったので」という言葉から、
身体の歪みは日常生活の中で少しずつ蓄積されていきます。
デスクワークやスマートフォンの使用、荷物の持ち方など、
そのため、
いわつき整骨院では、一人ひとりの状態に合わせて、
症状が改善してきたら徐々に間隔を空けていくなど、
日常生活での姿勢改善
施術で身体を整えても、日常生活での姿勢が悪ければ、
特に重要なのが、頭の位置です。
スマートフォンやパソコンを使う時、
この姿勢は首や肩に大きな負担をかけ、
K様の施術でも「頭だけ前に倒してみましょう」「
日常生活では、画面を見る時に頭を前に出すのではなく、
また、背中を丸めずに、
自律神経を整える生活習慣
気圧変化に強い身体をつくるためには、
そのためには、
毎日同じ時間に起床し、同じ時間に就寝することで、
また、適度な運動も自律神経のバランスを整えるのに効果的です。
激しい運動ではなく、ウォーキングやストレッチなど、
さらに、水分摂取も重要です。
身体が脱水状態になると、血液の循環が悪くなり、
こまめに水分を取ることで、身体の調子を整えることができます。
他の施術法との違い
マッサージや電気治療との違い
一般的なマッサージや電気治療は、
肩がこっているから肩を揉む、腰が痛いから腰に電気を当てる、
これらの方法は、その場では楽になるかもしれませんが、
そのため、すぐに症状がぶり返してしまいます。
いわつき整骨院のM式トリプルアプローチは、
K様の場合、気圧変化による頭痛という症状でしたが、
これは、頭痛の原因が頭だけにあるのではなく、
根本原因にアプローチすることで、
薬による対症療法との違い
気圧変化による頭痛に対して、
薬は確かに痛みを和らげてくれますが、
薬で痛みを抑えても、
そのため、次に気圧が変化した時には、
また、長期的に薬に頼ることで、薬が効きにくくなったり、
いわつき整骨院の施術は、薬に頼らず、
K様のように、「意外と大丈夫でした」
これは、薬で痛みを抑えているのではなく、
セルフケアだけでは難しい理由
インターネットや本などで、
ストレッチや呼吸法、ツボ押しなど、
これらのセルフケアも一定の効果はありますが、限界があります。
なぜなら、
K様の施術でも、「頭だけ前に倒してみましょう」
また、「これが一応理想的な首の頭の位置」
専門家による客観的な評価と、的確な施術があって初めて、
よくある質問
施術は痛くないですか？
いわつき整骨院の施術は、身体をビリビリさせたり、
K様の施術中も、「大丈夫ですか」「大丈夫です」
これは、施術者が常に受ける方の状態を確認しながら、
お子様からご高齢の方まで安心して受けられる、
どのくらいの頻度で通えばいいですか？
通院頻度は、お一人おひとりの身体の状態によって異なります。
初めのうちは週に1〜
K様の場合も、継続的に通院することで、
施術者が「症状の取り方は人によっては違うので、
何回くらいで効果が出ますか？
効果の出方には個人差がありますが、
K様の場合も、継続的な施術により、台風時の頭痛が「
ただし、長年蓄積された身体の歪みを整えるには、
一回の施術で劇的に改善することもありますが、根本的に改善し、
気圧変化以外の頭痛にも効果がありますか？
はい、効果があります。
いわつき整骨院のM式トリプルアプローチは、
緊張型頭痛、片頭痛、首こりからくる頭痛など、
徹底的なカウンセリングと検査により、
予約は取りやすいですか？
いわつき整骨院では予約制を採用しており、
K様も「来週で大丈夫ですかね」「11時20分とかは」
また、台風などの突発的な気象条件にも柔軟に対応しており、
「何人か前日には予約変更する方がいらっしゃいます」
保険は使えますか？
施術内容によっては、健康保険が適用される場合もあります。
詳しくは、お問い合わせの際にご確認ください。
また、交通事故によるむち打ちなどの場合は、
いわつき整骨院では、柔道整復師・
初回はどのくらい時間がかかりますか？
初回は、徹底的なカウンセリングと検査を行うため、60〜
現在の痛みや不調だけでなく、過去のケガや病気、
また、姿勢・筋力・関節の動きなど、身体全体を検査し、
この丁寧なカウンセリングと検査があるからこそ、
気圧変化に悩む方へのメッセージ
「仕方ない」と諦めないでください
気圧変化による頭痛は、多くの方が「体質だから仕方ない」
しかし、K様の事例が示すように、
「意外と大丈夫でした」という言葉には、
それが今では、
あなたも、K様と同じように、
まずは、「仕方ない」という思い込みを手放してみてください。
天候に左右されない生活を取り戻しましょう
天気予報で低気圧や台風の接近を知るたびに不安になる生活は、
予定を変更せざるを得なかったり、
いわつき整骨院では、施術家歴20年、
メディア「激変バックエイジング」で紹介されたり、書籍「
また、歯科医師・理学療法士・
柔道整復師・鍼灸師の国家資格を保有した専門家が、
一人ひとりに合わせた施術で根本改善
いわつき整骨院では、画一的な施術ではなく、
「症状の取り方は人によっては違うので、
あなたの気圧変化による頭痛の原因は、
徹底的なカウンセリングと検査により、
そして、継続的なフォローにより、
まとめ|気圧変化に負けない身体づくりを始めませんか
気圧変化による頭痛は、
K様の事例が示すように、継続的な施術により、
いわつき整骨院のM式トリプルアプローチは、筋肉・神経・
痛みのない優しい施術で、
「仕方ない」と諦めていた症状が改善することで、
天気予報を気にせず、
いわつき整骨院は、埼玉県さいたま市岩槻区本町３丁目３−
岩槻、東岩槻、豊春、春日部市、さいたま市岩槻区、
まずは気軽にお問い合わせください。
あなたの身体の状態を丁寧に確認し、
気圧変化に負けない、健康で快適な生活を一緒に目指しましょう。
